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Simply Flow by Fátima Lopes

Porque é que não me sinto suficiente? - Simply Flow by Fátima Lopes

23 out, 2023 - 11:33 • Fátima Lopes

"Porque é que não me sinto suficiente?", é uma pergunta que muitas pessoas fazem e que coloquei à Psicóloga Clínica Joana Gentil Martins. Nesta conversa ficamos a perceber de que forma se constrói uma boa autoestima. Além disso é-nos explicado que ferramentas existem para aprendermos a confiar mais em nós. A forma como nos vemos e avaliamos, influencia a nossa capacidade de sermos felizes. Oiça este episódio, disposto a aventurar-se no caminho do autoconhecimento.

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