Conceição Calhau, professora catedrática na Nova Medical School, desmistifica algumas teorias que são vendidas sobre dietas e a alimentação saudável no seu livro "Deixemo-nos de Tretas". Contrariando a ilusão da comida saudável e as alegadas fórmulas infalíveis virais para a perda de peso, a autora desconstrói, com evidências científicas, ideias preconcebidas e erróneas sobre alimentação saudável.

Joana Marques vai com Kátia Aveiro, em primeira classe, até ao Dubai.

Está quase aí a festa do "Anda, Paula", no Capitólio, no dia 10 de maio, e As Três da Manhã já andam a preparar o alinhamento das músicas que vão pôr toda a gente a dançar. O Paulinho Coelho também será um dos djs da noite e deixou algumas dicas às Três da Manhã de como conquistar uma pista de dança.

Pedro Pernas é ator, cantor e dobrador, mas o que talvez muitos não saibam é que é ele que interpreta "O mundo sabe que", o cântico que faz vibrar os adeptos sportinguistas no estádio José de Alvalade. Poucas horas depois do Sporting se ter sagrado campeão nacional, As Três da Manhã convidaram Pedro Pernas para cantar este tema em direto na Renascença.

Joana Marques vai com Kátia Aveiro, em primeira classe, até ao Dubai.

Veja aqui o episódio de hoje do Extremamente Desagradável.

Começou no sábado a Volta a Itália em bicicleta com um enorme favorito: o esloveno Tadej Pogacar, talvez o melhor ciclista do mundo e um dos melhores da história e com o Olivier vamos tentar perceber como é que um pais tão pequeno, a Eslovénia, que tem apenas 2 milhões de habitantes, consegue ter tantos desportistas de alto nível, e em várias modalidades, e o segredo começa, como sempre, na infância.

A postos para uma verdadeira viagem das mil e uma noites? A Renascença e o Departamento de Economia e Turismo do Dubai vão oferecer-lhe uma viagem inesquecível, com estadia de quatro noites, para duas pessoas, a uma das mais emocionantes e impressionantes cidades do mundo! Descubra aqui como entrar numa das grandes aventuras da sua vida.

Joana Marques fala-nos das reclamações de Tiagovski.

Veja aqui o episódio de hoje do Extremamente Desagradável.