Grande parte dos jovens tem más experiências no primeiro contacto com o mercado de trabalho. Especialistas dizem que o contexto social atual, de pandemia, guerra e crise, em nada favorece a vida a quem acaba de conseguir um diploma e que paga a frustração com a saúde mental.
Linha de apoio do SNS24 já ultrapassou as 46 mil chamadas em 2022, mais de 173 mil desde a sua criação. Aberto no final de abril, o serviço em inglês atendeu cerca de 2.500 chamadas.
A Ordem dos Psicólogos alerta para "estimativas que preveem que entre 20% a 30% das pessoas sofram com o impacto psicológico da pandemia". Saiba o que pode fazer para combater a "fadiga pandémica" e não baixar a guarda, numa altura em que as taxas de infeção por Covid-19 estão em crescimento.
A Renascença falou com o presidente da Associação Portuguesa para o Mindfulness, José Pinto-Gouveia, sobre os efeitos da pandemia no bem-estar emocional dos portugueses. Aqui ficam algumas dicas para não se deixar ir abaixo.
Os problemas de saúde mental não são novos, mas é um facto que a pandemia de Covid-19 veio agravá-los. À Renascença, o psicólogo clínico Daniel Sousa refere um crescendo de pedidos de ajuda no instituto que dirige no ISPA e diz-se sobretudo preocupado com os mais velhos, que estão mais isolados e sozinhos. “A solidão mata mais do que muitas doenças físicas."
Horas que parecem dias, dias que parecem meses. Um psicólogo explica-nos o que é, afinal, esta sensação de confusão temporal, hoje generalizada numa sociedade que se viu confinada em casa. Um filósofo argumenta que, mesmo de regresso à normalidade possível, talvez estejamos, na verdade, só… “reconfinados”. E a literatura, o que tem ela para nos dizer sobre cenários assim? Que muito provavelmente, mais cedo que tarde, vamos todos usar “peruca”, metaforicamente falando, como na Grande Peste de Londres.