Porque ele, definitivamente, não volta para trás, aproveite-o bem!

Há quem nunca falhe um horário, quem aponte tudo numa agenda, quem ponha “lembretes” no telemóvel, quem adiante o relógio ou quem tenha a secretária cheia de “post-its”, tudo para conseguir andar a tempo e horas, sem falhar um compromisso. Mas no meio de tudo isto onde encaixam os imprevistos e os pedidos de última hora a que não podemos dizer “não”? A melhor maneira será mesmo prevenir-se e arranjar novas maneiras de gerir o seu tempo.

Esta semana, na Renascença, falamos-lhe de tempo e da gestão do tempo. O primeiro passo pode mesmo ser “cultivar a vida”, como as personagens do filme Renascença “Um ano mais”. Quem sabe, ao ver este filme, não se inspira e começa a cuidar um pouco melhor de si e dos que o rodeiam? E já que falamos nisso, também os seus filhos merecem o melhor de si. Assim, queremos que lhes dedique o máximo de tempo possível. Descubra qual a melhor forma de organizarem as actividades, os trabalhos de casa e também o tempo para brincar.

Esta semana, saiba também porque é tão importante reservar tempo para dormir. É que dormir não é, definitivamente, um luxo. Se tem por hábito dormir pouco saiba que riscos isso pode trazer para a sua saúde.
E se há coisa de que nós, portugueses, temos fama é de andarmos sempre atrasados. Também vai ouvir falar disto na sua rádio.
Já sabe que pode ouvir os sons das entrevistas e das reportagens na sua rádio ou depois, aqui, nesta página.