ECOnsigo - Hoje é dia de compras no supermercado?

Planear as refeições, abastecer a despensa, o frigorífico e o congelador e ter em atenção os prazos de validade, são as estratégias base a adoptar para poupar dinheiro e evitar desperdícios de comida.

Mudar de atitude também ECONSIGO!

Antes de fazer a sua lista de compras, organize ementas semanais e dê uma vista de olhos à sua despensa e frigorífico. Veja quais os alimentos que tem em falta e que precisa repor. Esta organização impede que traga para casa alimentos que não vai utilizar e que se esqueça daqueles que serão indispensáveis na sua cozinha.
Ao assumir esta atitude, não compra mais do que o que precisa e ajuda o ambiente, ao não aumentar a necessidade de produzir mais do que aquilo que efectivamente vai consumir.