Escolha mais vezes frutos e vegetais!

Muitas actividades agrícolas e pecuárias são responsáveis pela emissão de gases com efeito de estufa. Como consequência algumas espécies de animais e plantas poderão desaparecer, porque não vão conseguir adaptar-se ao novo clima.
Mudar de atitude também ECOnsigo!
Diminua o consumo de carne nas suas refeições diárias. Aumente o consumo de frutas e vegetais!
Crie o hábito de comer a sopa de legumes no início das refeições e preencha metade do prato principal com saladas, legumes ou hortaliças. Como sobremesa, prefira a fruta da época e de origem local. Saiba mais esta 6ª feira, nas tardes da Renascença, com o António Freire!