Esta semana as crianças voltaram a ter a escola em casa e os pais voltaram a ter que gerir o acompanhamento escolar com as exigências do teletrabalho. E não é fácil chegar a todo o lado, dar apoio nos estudos e ser produtivo...

Oiça as sugestões de Sofia Ramalho, especialista em Psicologia da Educação e Vice-Presidente da Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Aos sábados às 8h40 a Carla Rocha convida um psicólogo para conversar sobre a nossa saúde emocional. Como podemos gerir todos os desafios que a pandemia nos tem colocado diariamente, nas mais diversas dimensões da nossa vida? Como podemos lidar com as exigências do novo confinamento? Em cada conversa, uma estratégia prática para reforçar a nossa mente.

O Quarto do Fundo é uma parceria da Renascença com a Ordem dos Psicólogos Portugueses.