Como promover uma relação saudável dos mais novos com a tecnologia?

Neste mundo tão digital, cheio de ecrãs, não é fácil garantir um equilíbrio saudável entre o tempo online e offline. Nem para adultos, nem para crianças…

No caso das crianças, sabemos de todos os impactos negativos que o excesso de tempo passado frente ao telemóvel, ao computador ou à televisão podem provocar no seu desenvolvimento emocional e social. Mas também há benefícios, o que podemos fazer para tornar essa relação mais saudável? Oiça a conversa de Carla Rocha com a Vice-Presidente da Ordem dos Psicólogos Portugueses.