Fazer exercício físico para manter a cabeça sã

Descubra como a disciplina física afeta beneficamente a sua sanidade mental.

Neste episódio do Quarto do Fundo o psicólogo Paulo Cunha da Ordem dos Psicólogos explica como esta resolução de ano novo para tantos portugueses se deve tornar uma prática obrigatória em todos os dias do ano. Recorde aqui a conversa com Carla Rocha no Manhã Manhã.

Tópicos

Edições AnterioresQuarto do fundo

Comentários

Tem 1500 caracteres disponíveis
Todos os campos são de preenchimento obrigatório.

Termos e Condições Todos os comentários são mediados, pelo que a sua publicação pode demorar algum tempo. Os comentários enviados devem cumprir os critérios de publicação estabelecidos pela direcção de Informação da Renascença: não violar os princípios fundamentais dos Direitos do Homem; não ofender o bom nome de terceiros; não conter acusações sobre a vida privada de terceiros; não conter linguagem imprópria. Os comentários que desrespeitarem estes pontos não serão publicados.