A alimentação é o que nos mantém vivos, mas não só.
Comer não é só ingerir comida, é muitas vezes acalmar fúrias ou celebrar momentos importantes da nossa vida,
mas é também a diferença entre estarmos felizes com o nosso corpo, ou não .
Mudar de alimentação muda a vida, muda hábitos, muda tudo.
Os convidado da Tarde assim o mostram, os dois mudaram a sua vida para perder muitos quilos, e são outras pessoas:
Oiça os percursos impressionantes de Marta Jordão e Ricardo Castro.