O psicólogo norte-americano Jonathan Haidt está a lançar em Portugal “A Geração Ansiosa”. O livro trata do colapso da saúde mental entre os jovens e propõe quatro medidas para uma infância mais saudável.
A redução estigma contribuiu para aumentar a procura de ajuda de cerca de 10% dos estudantes antes do início da pandemia, tendo-se mantido mesmo depois do início da covid-19, concluíram investigadores da Universidade do Porto.
É muitas vezes confundido com exaustão ou sintomas similares, mas é muito mais. É o resultado de “stress crónico avassalador”. Ignorá-lo é agravar o problema, afeta a produtividade e tem impacto sobre todos os que estão em contacto. Chris Bailey já esteve do outro lado. Hoje fala sobre as causas e aponta soluções para o "burnout".
É muitas vezes confundido com exaustão ou sintomas similares, mas é muito mais. É o resultado de “stress crónico avassalador”. Ignorá-lo é agravar o problema, afeta a produtividade e tem impacto sobre todos os que estão em contacto. Chris Bailey já esteve do outro lado. Hoje fala sobre as causas e aponta soluções para o "burnout".
Francisco Miranda Rodrigues, Bastonário da Ordem dos Psicólogos, foi o convidado do Manhã Manhã deste sábado com Carla Rocha. A saúde mental dos portugueses foi o tema da conversa.
São jovens e querem viver depressa, resultados imediatos. Porquê? Porque YOLO: "só se vive uma vez". Mas há três obstáculos: ansiedade, stress e precariedade. Acabaram enleados numa pandemia que os fez “reclusos” por algum tempo e assistem agora a um conflito na Europa que, não sendo deles, lhe tomam as dores.
Por tudo isso, são cada vez mais os jovens a procurar apoio psicológico – para gerir os traumas dos últimos dois anos. A Ordem dos Psicólogos alerta que “a tendência se tem vindo a agravar", mas o SNS continua sem dar respostas.