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Temas RR: Regresso às Aulas

Ano Lectivo Novo, Vida Nova!

16 set, 2011

O regresso às aulas é sinónimo de recomeço e de preparação de um ano de trabalho que inclui todos: pais, filhos e professores.

Ano Lectivo Novo, Vida Nova!

Acordar e deitar mais tarde, jogar computador, ir à praia, ver televisão e passar o dia todo a aproveitar da melhor maneira o prazer de não fazer nada. Com o final do verão, o cenário altera-se: regressam as aulas, os horários e as rotinas!
A alimentação, o sono e a organização que um ano lectivo de sucesso exige, motivam uma semana dedicada aos bancos de escola. É uma oportunidade para ajudar o seu filho a ser um ás na escola!

Para que o regresso às aulas dos seus filhos se faça sem stress, sem ansiedade e a pensar nos melhores resultados possíveis, oiça os conselhos de Ana Lino, Directora de Projectos da EPIS – Empresários pela Inclusão Social.
Em época de regresso às aulas, não é demais relembrar por que é que é tão importante começar o dia com uma refeição completa. Ana Leonor Perdigão é nutricionista e diz-lhe qual o pequeno-almoço ideal para o seu filho começar o dia da melhor forma.
Para além de um bom pequeno-almoço, dormir a quantidade certa de horas de sono é também fundamental para o bom desenvolvimento das crianças. O pediatra Filipe Glória e Silva explica-lhe como uma boa noite de contribui para um dia equilibrada e para o bom sucesso escolar dos seus filhos.
Já está, assim, meio caminho percorrido para o seu filho ser um ás na escola. Andreia Jaqueta Ferreira, Psicóloga, Formadora e Gestora de Mediadores de Alunos da EPIS, dá-lhe mais uma ferramenta: a organização. Saiba como pode ajudar o seu filho a organizar o estudo em casa!
Nestes dias dedicados ao regresso às aulas, à sua rádio recorda, ainda, a importância do seu envolvimento, como pai ou educador, na vida escolar do seu filho – nos testes, nas actividades curriculares ou nas reuniões de turma, por exemplo.

Esta semana, a Renascença volta consigo às rotinas de mais um ano escolar. Oiça as entrevistas e as reportagens ao longo da semana e recorde, depois, nesta página.