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17 setembro

Água para bebés?

17 set, 2014

Apesar de ser indiscutível que todos devemos beber bastante água e com alguma assiduidade, o mesmo não se passa com os bebés até aos 6 meses. Isto porque, quando alimentados com leite materno, este já contém toda a água necessária.
Para além disso, como o estômago e intestino do bebé até os seis meses de vida ainda estão imaturos, mesmo uma “inocente” água pode provocar diarreia e vómitos, aumentando os riscos de desidratação.
O caso é diferente para bebés alimentados com leite de fórmula ou com mais de 6 meses.
A partir dos 6 meses deve dar-se água, não esquecendo que as crianças precisam mais de água do que um adulto pois são mais susceptíveis ao calor. Também têm uma menor capacidade de suar do que os adultos, o que pode fazer com que tenham menor capacidade para dispersar o calor do corpo.
Um bom sinal de falta de água a partir dos seis meses é a cor da urina do bebé: se for amarelo claro em princípio está a beber água suficiente.

*Autoria da Escola Superior de Biotecnologia da Universidade Católica Portuguesa, no Porto.

“Faça-nos perguntas!” aqui questoesbiotecnologia@porto.ucp.pt