19 dez, 2014
É verdade!
Por isso mesmo, se tem 60 ou mais anos e é condutor, tenha em conta as seguintes recomendações:
• Conduza durante períodos curtos
• Opte por horas com menos trânsito
• Evite conduzir à noite e ao final da tarde;
• Evite conduzir com chuva, nevoeiro, gelo ou neve;
• Verifique regularmente o estado dos pneus;
• Conduza com a janela aberta;
• E, claro, não use o telemóvel enquanto conduzir.
Tenha ainda em atenção o seguinte:
• Vigie a sua saúde com regularidade;
• Tome apenas medicamentos devidamente prescritos;
• Pratique atividade física regularmente;
• Evite conduzir após as refeições;
• Não consuma bebidas alcoólicas;
• Se sentir sono ou cansaço, pare de imediato;
• E respeite sempre o código da estrada.
Esta é uma mensagem dos enfermeiros da Secção Regional do Sul.
https://www.facebook.com/pages/SRS-Ordem-dos-Enfermeiros/186629888045221?fref=ts
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