29 ago, 2014
Ter intolerância à lactose é o mesmo que dizer que não é totalmente capaz de digerir o açúcar presente nos laticínios.
A intolerância à lactose é, geralmente, provocada por uma deficiência de lactase, uma enzima produzida pelo revestimento do intestino delgado.
Existem bastantes pessoas com níveis baixos de lactase, mas apenas aquelas que possuem sinais e sintomas associados sofrem, efetivamente, de intolerância à lactose.
Mas, é possível controlar os sintomas desta patologia da intolerância à lactose se fizer uma alimentação que limite os laticínios.
Os sintomas da intolerância à lactose começam entre 30 minutos e duas horas depois de comer ou beber alimentos que contêm lactose.
Os sintomas mais frequentes são: diarreia, náuseas e vómitos, cólicas abdominais, inchaço e gases.
Nenhum tratamento pode curar a intolerância à lactose.
Geralmente, as pessoas que sofrem de intolerância à lactose sentem-se melhores ao reduzir a quantidade de laticínios ingeridos.
Esta é uma mensagem dos Enfermeiros da Secção Regional do Sul.
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