O seu “smartphone” pode passar a ser um aliado essencial na hora de controlar os quilos na balança. Basta descarregar a aplicação Lose It.

O funcionamento é simples: tire uma fotografia ao que quer comer e a aplicação diz-lhe quantas calorias vai consumir.

O 48k, a rubrica de tecnologia da renovada Renascença, experimentou esta aplicação, que é gratuita para Android, iPhone ou Windows Phone e bem simples de usar.