Há alimentos que são uma "arma terapêutica" contra a dor

Os frutos vermelhos e os peixes gordos, como a cavala, o salmão e a sardinha, têm propriedades anti-inflamatórias que "podem aliviar muito" a dor dos doentes oncológicos ou com doenças neuromusculares. A sugestão é deixada por uma dietista e uma especialista em dor.

"É importante a pessoa perceber como a alimentação pode ter um alívio muito importante na dor", adiantou Carla Santos, que falava à agência Lusa a propósito de um "workshop" de alimentação para doentes com dor, promovido pela Associação para o Desenvolvimento da Terapia da Dor (Astor), que decorre esta sexta-feira, na Faculdade de Medicina Dentária de Lisboa.

A dietista do Hospital Garcia de Orta, em Almada, explicou que há alimentos que, além de minimizar a dor, ajudam a "aliviar a inflamação, drenar líquidos em excesso ou, em associação, ajudar a perder peso". Mas seja para a disfagia, que pode ser oncológica, mecânica ou neurológica, seja para a obesidade, "a alimentação tem de ser sempre apelativa para que seja procurada pelo utente", sublinhou.

Com o "workshop", a Astor pretende promover a partilha de conhecimentos, sabores e experiências que ajudam a melhorar a vida dos doentes com dor.

Beatriz Craveiro Lopes, da direcção da Astor e directora da Unidade de Dor do Hospital Garcia de Orta, acrescentou que estes alimentos "são uma arma terapêutica para ajudar os doentes".

"O que se bebe e o que se come tem repercussões na saúde das pessoas", podendo influenciar para melhor ou para pior o estado da sua doença, "porque há alimentos que podem interferir com a medicação", explicou.

Em alguns tratamentos de doentes oncológicos não devem ser ingeridos alimentos ou bebidas frias ou geladas. Mas como dar a volta a esta questão, quando o menos indicado é o que mais agrada e o que mais conforta os doentes? Segundo Beatriz Craveiro Lopes são muitos os problemas que surgem no dia-a-dia e aos quais é preciso dar resposta, sensibilizando a população para estes assuntos, explicando-lhes que, "com pequenas soluções, obtêm-se grandes resultados".

A especialista adiantou que os profissionais de saúde e a população já "estão muitos atentos" à questão dos cuidados com a alimentação, mas, em relação à importância da alimentação no alívio da dor, ainda se está "muito longe do que é desejável".

A dor oncológica pode afectar entre 60% a 80% dos doentes com cancro, nomeadamente na fase mais avançada da doença.